صحة وجمال
-
فوائد السبانخ عديده منها الحفاظ علي صحه العظام
تعتبر السبانخ من الخضراوات الهامة لصحة الإنسان، وذلك لإحتوائه على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وبروتين، التى تمد الجسم…
أكمل القراءة » -
اضرار الافراط في تناول البرتقال
عادةً ما تتمتع البرتقالة بسمعة عالية الاحترام، فهي مليئة بفيتامين سي المعزز للمناعة ، وتقدم العديد من معادن بناء العظام…
أكمل القراءة » -
تعرف على .. خطورة مرض القدم السكري وتعليمات لحماية القدمين
الإصابة بمرض القدم السكرية، حوالى 5-6 % من مرضى السكر النوع الثانى، و7% من مرضى السكر فوق سن الستين. وأن التهاب…
أكمل القراءة » -
عوامل تم ربطها مع تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي
الوقاية من السرطان هي اجراءات تتخذ لتقليل فرص تطور حالة سرطانية. عن طريق أساليب الوقاية يمكن تقليل عدد الحالات الجديدة…
أكمل القراءة » -
صحتك تهمنا ….تعريف سرطان الثدي ؟
هو شكل من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي، وعادة ما يظهر في قنوات (الأنابيب التي تحمل الحليب إلى…
أكمل القراءة » -
تحذيرات من استخدام زيت اللافندر بهذه الطريقة
أصبحت الزيوت الطبيعية جزء أساسي في روتين العناية بالشعر، صحيح أنها مواد طبيعية، إلا أن استخدامها يخضع لمعايير وإلا جاءت…
أكمل القراءة » -
الطبيعي يكسب ٦نصائح من الجدات اثبتت فاعليتها
كانت وما زالت الجدات تحتفظ بكثير من نصائح التجميل والعناية بالبشرة والشعر، وعلى الرغم من بساطة الخطوات وسهولة التنفيذ إلى…
أكمل القراءة » -
ماذا يفعل كوب الشاي في جسمك بعد الغداء؟
يعتبر تناول الشاي بعد وجبة الغذاء عادة دأب عليها كثيرون في دول عدة، خاصة العربية منها، إلا أن عددًا من…
أكمل القراءة » -
تحذير للحوامل: لا تقربن القهوة والشاي
حذرت دراسة طبية حديثة النساء الحوامل ممن يستهلكن كميات كبيرة من الكافيين، سواء في القهوة أو الشاي، من مخاطر ولادة…
أكمل القراءة » -
طرق العناية بالجسم بزيت الجوجوبا
إذا كنت تبحث عن حل متكامل لكل مشاكل البشرة؟ وتحقيق أول خطوة من العناية بجسمك، سواء كانت ذلك البشرة دهنية…
أكمل القراءة »
