صحة وجمال
-
إعادة استخدام الزيت من عوامل انتشار سرطان الثدي
حذّرت دراسة جديدة من إعادة استخدام الزيت الذي سبق قلي الطعام فيه لأنه يزيد من نمو وانتشار خلايا سرطان الثدي.…
أكمل القراءة » -
متاكلش لوحدك واعرف الفوائد الصحية والنفسية لتناول الطعام مع أسرتك
تجمع الأسرة على مائدة واحدة لتناول الطعام من أهم الأمور التى اختفت من حياتنا مؤخرا، على الرغم من أهميتها وفوائدها…
أكمل القراءة » -
بالبامية..هتظبط سكرك وتخسسك
البامية من الخضروات التي لها مذاق خاص بها، فهي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، والتي…
أكمل القراءة » -
لراغبي الرشاقة والقوام الممشوق.. رجيم الـ400 سع حراري هيفقدك الوزن بسرعة
إذا كنت ترغب في الحصول علي الوزن المثالي ولتخلص من الوزن الزائد..عليك إتباع رجيم الـ400 سعر حراري، هذا النظام الغذائي …
أكمل القراءة » -
هل من الآمن تناول عصير الرمّان أثناء الحمل؟
تحتوي فاكهة الرمّان على مغذيات عديدة تزوّد الحامل باحتياجات هامة لنمو الطفل وسلامة الحمل. ويعتبر أكل الرمّان آمناً تماماً للحامل،…
أكمل القراءة » -
فوائد السمسم للجسم .. يحافظ علي صحة القلب ويرفع قدرة جهاز المناعة
يحتوى السمسم على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض حيث انه يحتوى…
أكمل القراءة » -
سوء التغذية يؤدى لفقدان البصر
كشفت دراسة لجامعة ساوثهامبتون أن اتباع نظام غذائى غير صحى يشمل الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول يمكن أن يسهم فى تطوير…
أكمل القراءة » -
استخدم الشاى الأحمر والقرفة للتخسيس
الشاى الأحمر من المشروبات التى نفضلها جميعاً وله فوائد صحية عديدة، منها خصائصه المدرة للبول تسريع عملية الأيض أو حرق…
أكمل القراءة » -
فوائد جوزة الطيب على صحة الجسم
تحتوى جوزة الطيب على الكثير من الفوائد الصحية، وقد استخدمت على نطاق واسع في العلاجات المنزلية لعلاج المشكلات الصحية المختلفة،…
أكمل القراءة » -
الزبادى يحمى من الإجهاض والولادة المبكرة
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن الزبادى يحتوى على بكتيريا جيدة تدعى “البروبيوتك” والتى تقلل…
أكمل القراءة »
