صحة وجمال
-
فوائد الكراوية أبرزها تحسين الهضم والوقاية من الزهايمر
الكراوية من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية أبرزها أنها تساعد على تحسين الهضم، فى هذا التقرير جمعنا أهم فوائد الكراوية. فوائد الكراوية…
أكمل القراءة » -
أهم مصادر البوتاسيوم الغذائية
تفيد تقارير طبية بأن حصول الجسم على احتياجاته من البوتاسيوم يقلل خطر الوفاة بنسبة 20 بالمائة. ويعتبر هذا المعدن من…
أكمل القراءة » -
تقليل “الكربوهيدرات” يزيد اضطراب ضربات القلب
الوجبات الغذائية الحديثة منخفضة الكربوهيدرات التي تحظى بشعبية كبيرة، تزيد من خطر حدوث ضربات القلب غير المنتظمة المرتبطة بالسكتات الدماغية.…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لوضع كريم اليد
يحارب الكريم جفاف اليد وخشونتها ويمنحها ملمساً ناعماً مثل الحرير، بشرط وضعه بطريقة صحيحة. لهذا الغرض توصي خبيرة التجميل الألمانية…
أكمل القراءة » -
البدانة تؤثر على خصوبة الرجل
معدّلات السُّمنة المتزايدة من التحديات الصحية العالمية في السنوات الأخيرة، لأنها تتسبب في مشاكل عديدة تتعلّق بالقلب والقولون، كما تعتبر…
أكمل القراءة » -
متى تكون الفيتامينات المتعددة ضرورية؟
تُقدّر مبيعات الفيتامينات المتعددة ببلايين الدولارات حول العالم سنوياً، وتصل إلى 12 بليون دولار في الولايات المتحدة وحدها، لكن الدراسات…
أكمل القراءة » -
لا تتناول الماء بعد التمرين
في السابق كان العلماء ينصحون الرياضيين بشرب الماء بعد ممارسة التمارين الرياضية للحؤول، دون الإصابة بالتشنجات، إلا أن نتائج دراسة…
أكمل القراءة » -
هل يؤثر غسول الفم على ضغط الدم؟
قالت نتائج دراسة جديدة إن المادة المطهّرة في غسول الفم تقتل بكتريا صديقة للإنسان تعيش في الفم وتساعد على ضبط…
أكمل القراءة » -
إيدى ورجلى باردين.. اعرف أشهر أسباب برودة الأطراف المزعجة
الأطراف الباردة سواء الأقدام أو اليدين، في الغالب، قد لا تكون شكوى مقلقة، وهي متكررة بين الكثير من الفئات العمرية،…
أكمل القراءة » -
أفضل المشروبات خلال رحلة الحمل
أشهر الحمل فترة خاصة ومميزة في حياة المرأة، يتحتم خلالها مراقبة الطعام والشراب جيداً، فكل ما يدخل بطن الأم يصل…
أكمل القراءة »
